睡覺作夢|睡覺做夢是睡眠品質差？做夢5原因解析，3招改善夢多,1986 年 生肖

在就寢的的時可以做夢。 興奮的的夢想駭人的的夢想悔恨的的夢想，穿越時空文本各式各樣。 經常便是超脫虛幻地將在光芒中均翱翔，通常亦不會年底少年時期的的景象，做夢嘛一類神奇的的現像 不過，人會也許要做各種各樣的的夢想到底？ 。

若是別人留有作夢則表示呼吸的的耐用度比較 ，好比睡眠不足咀嚼暫時中止或者經濟週期肢動症病人，那些不曾辦法平衡的的午睡，可以回憶起其他人的的彷彿。 有著某種呼吸缺陷叫作「迅速動眼期性生活免除」也許其它原因，睡過後無法闖進

做夢肝臟的的神經系統情形，人會的的體溫共分較快動眼期（rapid eye Movement, REM）及或非較快動眼期（Non-rapid eye Movement, NREM），正常的的睡眠不足現狀由其那兩大類狀況交錯循環。

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